Sabeth schreibt

Heilung, auch Spontanheilungen bei Krebskranken, Selbstheilungskräfte - die 3sat-Doku "Trotzdem gesund" ist leider nur noch bis 22.01.2020 in der Mediathek verfügbar, unbedingt sehenswert. Wie nicht nur, aber auch ich schon seit Jahren wiederhole:

Heilung und Prävention durch

- Bewegung

- gesunde Ernährung (mit qualitativ guten Nahrungsmitteln, siehe bspw. auch sekundäre Plfanzenstoffe in Gemüse, Obst ...)

- Entspannung (Achtsamkeit, Ruhe erleben, empfinden)

und durch Beziehung, Verbundensein, wohltuende Berührung.

Das sind die Stich-, Schlagworte.

Es dürfte allerdings jedem unmittelbar erkenntlich sein, dass und warum Heilung stets nur ganzheitlich geschehen kann, nicht durch Apparatemedizin, bloße Symptombehandlung - Mensch ist kein Gegenstand, keine Maschine, die es zu "reparieren" gilt, sondern ein komplexes Gesamtsystem. Heilung kann daher nur physisch und mental sowie psychisch-emotional vonstattengehen, ganzheitlich und prozessual.

Gleich verhält es sich mit wirklicher, angemessener Prävention.

Es hat dies nichts mit Esoterik zu tun, wohl aber mit Bewusstheit, Bewusstmachung, Selbstreflexion, Gefühlen, innerer Haltung.

Unabdingbar ist das Gefühl, verbunden, eingebunden zu sein: in die Gemeinschaft mit anderen Menschen, aber auch "in" die umgebende "Welt", Natur, siehe hierzu säkulare, nicht-religiöse, nicht-metaphysische Spiritualität und Lieben: als Haltung, Gefühl und aktives (!) Tun - nicht bloßes passives Empfangen, Nehmen, Begehren, sondern durch Geben.

Verbundenheit erlebt Mensch vor allem im wohltuenden, tragenden Gemeinsamsein mit anderen Menschen - Freundschaft, Beziehung, Liebe (womit gerade nicht ausschließlich oder generell die sogenannt monogame Paar-Beziehung gemeint ist) - und im Naturerlebnis, im Gefühl des Einsseins mit umgebender, intakter Natur, in Stille, innerer Ruhe, im Staunen und dem Gefühl tiefer Freude und Dankbarkeit.

Daraus sowie auch aus guter Nahrung und Bewegung schöpft Mensch Kraft, Energie, Vitalität - gerade auch: zu g e b e n, dies jedoch nicht im Sinne von Leistungsideologie, Effizienz, wirtschaftlicher Funktionalität, Verwertbarkeit, sondern dem Anderen zugewandt, wohltuend, tragend, haltend, im schöpferischen Tun und im Erleben von Verbundenheit, Getragensein durch Nähe, Intimität, körperlicher und emotionaler, wohltuender, tatsächlich heilsamer, stärkender Berührung.

Solcher Berührung, Beziehung, solchen Gehalten-, Getragen- Verbundenseins bedürfen insbesondere, aber nicht nur Kinder, sondern alle Menschen: lebenslang.

Go for it! ;)

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Trotzdem gesund

Wie ist es möglich, trotz aussichtsloser Diagnose wieder gesund zu werden? Welche Fähigkeiten und Eigenschaften brauchen Menschen, um Rheuma, Krebs und andere Krankheiten zu überwinden? Kurt ...

https://www.3sat.de/gesellschaft/politik-und-gesellschaft/trotzdem-gesund-106.html

Trotzdem gesund

Wie ist es möglich, trotz aussichtsloser Diagnose wieder gesund zu werden? Welche Fähigkeiten und Eigenschaften brauchen Menschen, um Rheuma, Krebs und andere Krankheiten zu überwinden? Kurt ...

https://programm.ard.de/?sendung=28007996744575

HBO: In Treatment: Homepage

The official website for In Treatment on HBO, featuring videos, images, schedule information and episode guides.

http://www.hbo.com/in-treatment

Gabriel Byrne alias Paul Weston - ein Bilderbuchtherapeut, wie man sich keinen feinfühligeren, herzlicheren, menschlicheren, aufrichtigeren/aufrechten und authentischeren vorstellen kann ... und, zugegeben, überdies gutaussehend ... ;)

In Treatment - diese Serie veranschaulicht so unterhaltsam wie deutlich, dass und wie umfassende und langfristige, dauerhafte Heilung (im Gegensatz zu gängiger, bloßer Symptombehandlung) vor allem durch Beziehung stattfindet, nur auf diese Weise, diesem Wege wirklich gelingen kann.

Wie bedeutsam also die Persönlichkeit des Therapeuten und - mehr noch bzw. damit einhergehend, davon abhängig - die Beziehung zwischen Therapeut und Patient für eine gelingende, d.h. heilende Therapie ist - was übrigens gleichermaßen auf die/jede Therapie körperlicher Erkrankungen, Leiden zutrifft.

Heilsam sind jedoch nicht nur Beziehungen zwischen Therapeuten und Patienten, sondern das Heilsame in eben auch dieser Beziehung, diesem Verhältnis besteht gerade in der Beziehung als solcher; ausschlaggebend ist also weniger die Fachrichtung, die Methode, der psychologische Ansatz, sondern tatsächlich die zwischenmenschliche Beziehung und was sie im jeweils Anderen, im Gegenüber bewirkt, bewirken kann ... .

Das Heilsame einer guten, wohltuenden Beziehung besteht darin, dass der Bedürftige Zuwendung erhält, dass ihm gegeben wird, dass er emotional genährt, aber auch respektvoll (in einem Schutzraum) gespiegelt, gefordert, hinterfragt wird, dass er sich anvertrauen, einlassen, fallenlassen kann, darf und: will. Dass er sich aufgehoben fühlt, verstanden, erkannt - gehalten, getragen, auch und gerade in emotionalen Notsituationen, im Zustand der Haltlosigkeit.

Dass für seine Sorgen und Nöte Raum ist, gelassen wird, dass sie ihre Berechtigung haben wie auch seine Gefühle, Zweifel, Ängste, Ambivalenzen, Widersprüche.

Dass er mit ihnen angenommen wird. Dass er erfährt, erlebt, sich selbst verzeihen und annehmen, akzeptieren zu können. Und dass er dafür allerdings eben auch den Anderen, das Du braucht - für seine Entwicklung, seine Selbsterkenntnis, sein Reifen und sein Wohlbefinden.

Dass er dabei jedoch nicht in eine hilflose Abhängigkeit vom Beziehungspartner, von somit bspw. also auch dem Therapeuten gerät, sondern durch die Beziehung zum Anderen eine Selbststärkung und Selbstakzeptanz, Selbstliebe erfährt - und dabei, d.h. dafür durchaus auch so etwas wie Dankbarkeit, Wärme, inneren Frieden.

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In Treatment - Der Test - Zwischen Handlung und Behandlung

3sat.online - anders Internet

http://www.3sat.de/page/?source=/scobel/152089/index.html

3sat - scobel: "In Treatment - Der Test - Zwischen Handlung und Behandlung"

The Best Explanation of Addiction I've Ever Heard - Dr. Gabor Maté

If you are struggling, consider an online therapy session with our partner BetterHelp: https://tryonlinetherapy.com/fightmediocrityThis video is sponsored by...

https://www.youtube.com/watch?v=ys6TCO_olOc

Gabor Maté über Sucht, Schmerz, Trauma, Kindheit und Heilung - Deshalb ist Prävention in der Kindheit eines jeden Menschen weltweit so wichtig, so unabdingbar. Deshalb ist ein bedürfnisorientierter, respektvoller, liebevoller Umgang mit Kindern, eine stabile Bindung, mehrere Bezugspersonen, Urvertrauen, Resilienz so essentiell.

Heilen mit dem Geist - DER SPIEGEL 21/2013

Der jeweilige Arzt untersuchte den Patienten zunächst und sprach mit ihm - auf diese Weise konnte er eine persönliche Beziehung aufbauen. Dann tat er etwas Ungewöhnliches: Er legte sich in die R...

http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-95169259.html

"[...] Die Psychologin Julianne Holt-Lunstad hat 148 solcher Untersuchungen mit den Daten von insgesamt mehr als 300 000 Menschen ausgewertet. Ihr Befund: Wer über soziale Bindungen verfügte, der lebte länger - die Überlebensrate war um 50 Prozent erhöht. Mit anderen Worten: Einsam zu sein ist so schädlich wie Rauchen und abträglicher als Bewegungungsmangel und Übergewicht.

Im Fachblatt "PLOS Medicine" zieht Holt-Lunstad sogar Parallelen zu jenen Waisenhäusern, in denen es einst üblich war, Babys sich selbst zu überlassen. Erst als Ärzten auffiel, wie seltsam die Heimkinder sich verhielten, und sie Mitte des vergangenen Jahrhunderts dem Phänomen des Hospitalismus nachspürten, entdeckten sie: Die soziale Vernachlässigung ließ die Kinder sterben.

Es bedurfte erst dieser aus heutiger Sicht selbstverständlichen Erkenntnis, um die Zustände in Heimen und Krankenhausstationen menschlicher zu gestalten, woraufhin die Lebenserwartung der Kinder stark stieg.

Die Medizin könne nun noch einmal lernen, sagt Holt-Lunstad, wenn sie endlich auch die Erkenntnis aus der Erwachsenenforschung beherzige: Soziale Beziehungen entscheiden darüber, wie gesund der Mensch ist.

Das gilt ebenfalls für das Verhältnis zwischen Arzt und Patient oder, genauer: zwischen Heiler und dem zu Heilenden. [...]"

Quelle: Der Spiegel - "Heilen mit dem Geist", farbliche Hervorhebungen (dunkelblau markiert) habe ich vorgenommen.

Zivilisation ohne Mitgefühl - Arno Gruen im Gespräch, Radio srf2 Kultur. - Was Arno Gruen äußerte, ist absolut unentbehrlich.

Über den Unterschied zwischen Empathie und Mitgefühl und die Sinnhaftigkeit, Bedeutsamkeit, Unentbehrlichkeit von Schmerz, Schmerzerfahrung - Sabeth schreibt

Empathie ist nicht (gleichbedeutend mit) Mitgefühl - Über die Sinnhaftigkeit, Bedeutsamkeit, Unentbehrlichkeit von Schmerz, Schmerzerfahrung Auf WDR 3 (Radio) in der Sendung "Resonanzen" ging es am

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2017/12/uber-den-unterschied-zwischen-empathie-und-mitgefuhl-und-die-sinnhaftigkeit-bedeutsamkeit-unentbehrlichkeit-von-schmerz-schmerzerfah

Ingmar Bergman und die Dämonen aus der Kindheit - Schwarze Pädagogik ... - Sabeth schreibt

Ingmar Bergman und die Dämonen aus der Kindheit - Schwarze Pädagogik ... Ingmar Bergmanns Filme sind selbstverständlich ein Lehrstück, veranschaulichen sie doch so demonstrativ wie intensiv, wa...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2018/07/ingmar-bergmann-und-die-damonen-aus-der-kindheit-schwarze-padagogik.html

Die lebenslang schwer schädigenden Folgen Schwarzer Pädagogik, die nicht erst bei körperlicher Misshandlung anfängt ...

Auswirkungen von Missbrauch, Misshandlung und Vernachlässigung im Kindesalter auf die psychische und physische Gesundheit im Erwachsenenalter

uniklinik-ulm.de

Von den toten Zonen des Selbst - Sándor Ferenczi - Trauma-Therapie ... - Sabeth schreibt

Vor 75 Jahren starb der ungarische Nervenarzt und Psychoanalytiker. Lieblingsschüler Sigmund Freuds, „Romantiker unter den Psychoanalytikern" (Max Eitingon), „Meister der kleinen Form", „geh...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/von-den-toten-zonen-des-selbst-sandor-ferenczi-trauma-therapie.html

How Childhood Trauma Leads to Addiction - Gabor Maté

Gabor Maté CM (born January 6, 1944) is a Hungarian-born Canadian physician. He has a background in family practice and a special interest in childhood devel...

https://www.youtube.com/watch?v=BVg2bfqblGI

Gabor Maté über Sucht, Trauma, Kindheit, Bindung, Heilung - Verbundensein

How NOT TO SCREW UP Your Kids by BAD PARENTING I Dr Gabor Maté

How NOT TO SCREW UP Your Kids by BAD PARENTING I Dr Gabor MatéWho is Gabor Maté? A renowned speaker, and bestselling author, Dr. Gabor Maté is highly sought ...

https://www.youtube.com/watch?v=Rjk3mXLa1dw

So wichtig. Ein so wundervoller Mensch, Persönlichkeit: Gabor Maté, hier über Elternsein, Bindung, Beziehung, Kindheit, Prägung, bedürfnisorientiert-fürsorglichen, empathischen, feinfühligen Umgang vs. Autoritarismus "Erziehung"

Traumata: Resilienz fördern - wie geht das?

Und wie sieht im Vergleich dazu eine Stressreaktion aus? Stress ist eine normale körperliche Reaktion, die oft auch als angenehm empfunden wird. Zum Beispiel bringen sich junge Menschen, vor allem...

https://www.spektrum.de/news/resilienz-foerdern-wie-geht-das/1613232

Trauma, Resilienz, emotionale (psychische Deprivation), Angst, Bindung (Kindheit), Prävention, Beziehung

Halten. Kann heilen.

"Bitte ruf nicht an": Wenn Beziehungen an Bindungsangst scheitern

"Wollen wir zusammenziehen?": Diese Frage sollte eigentlich glücklich machen. Doch manche Menschen versetzt sie in Panik. Ohne Vorwarnung beenden sie ihre Beziehung oder zermürben den Partner durch

http://www.neuepresse.de/Mehr/Familie/Bitte-ruf-nicht-an-Wenn-Beziehungen-an-Bindungsangst-scheitern

"[...] Ihrer Ansicht nach ist das Phänomen aufgrund eines bis in die 1980er Jahre vorherrschenden Erziehungsmodells, das von Geburt an auf Distanz setzte, weiter verbreitet als gemeinhin angenommen. Die wenigsten suchten allerdings psychotherapeutische Hilfe, berichtet von Müller aus ihrer Praxiserfahrung. "Die wird nur dann in Anspruch genommen, wenn jemand aufgrund seiner unbewussten Angst sehr leidet und gar nicht mehr zur Ruhe kommt." "

Ein paar klare Worte zu Kommunikationsverweigerern - Sabeth schreibt

Ein paar klare Worte zu Kommunikationsverweigerern Es braucht nicht einmal Küchenpsychologie, um zu erkennen, was dem Verweigern von Kommunikation zwischen, zumeist zwei, Menschen zugrunde liegt: Es

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/11/ein-paar-klare-worte-zu-kommunikationsverweigerern.html

Über die Verbitterten - die (posttraumatische) Verbitterungsstörung - Sabeth schreibt

G eben Sie mir ein paar Minuten, dann werde ich Ihnen weh tun!" Michael Linden hat einen festen Händedruck, er zieht den Gesprächspartner mehr in den Raum, als dass er ihn eintreten lässt. So ei...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/09/die-posttraumatische-verbitterungsstorung.html

Über den Selbstbetrug, die Selbsttäuschung, die Selbstschonung - Sabeth schreibt

Wir machen uns oft etwas vor - und Forscher streiten, ob diese Selbsttäuschung nutzt oder schadet. Ein Evolutionsbiologe stellt nun die These auf: Wir täuschen uns selbst, um andere effektiver ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/05/uber-den-selbstbetrug-die-selbsttauschung-die-selbstschonung.html

Arno Gruen - über Schmerz, Anpassung, Gehorsam, freiwillige Knechtschaft, Gewalt, Zivilisation, neolithische Revolution, Erniedrigung, Unterwerfung, Gier, Sucht, Machtstreben, Narzissmus - Kompensation an Stelle von: Empathie, Mitgefühl, Liebe, Kindheit, Menschsein, Selbst sein, Demokratie - Sabeth schreibt

Arno Gruen - Das Problem mit der Liebe (Lesung) - ausdrückliche Hörempfehlung. - Über elterliche Liebe, Umgang mit Kindern und Folgen dessen, über die Ursache von kompensatorischer Gier, Sucht ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2017/11/arno-gruen-uber-schmerz-anpassung-gehorsam-freiwillige-knechtschaft-gewalt-zivilisation-neolithische-revolution-erniedrigung-unterwe

Über die Skepsis und den Zweifel ... auch jenen (unabdingbaren) an sich selbst (Selbstkritik, Selbstreflexion) - Sabeth schreibt

Prägnanter, gehaltvoller kann man es nicht formulieren. "Die Skepsis, der unser Lob gilt, leistet hingegen einen prinzipiellen Verzicht auf dogmatische Positionen. Sie ist indes selbst eine ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/04/uber-die-skepsis-und-den-zweifel-auch-jenen-unabdingbaren-an-sich-selbst-selbstkritik-selbstreflexion.html

Über die Rehabilitierung der Psychoanalyse (vs. Verhaltenstherapie) - über das Wirken von Psychotherapie mittels der Beziehung (!) zwischen Therapeut und Patient - Sabeth schreibt

Psychologie Lang sah es so aus, als habe die Psychoanalyse den Kampf gegen die Verhaltenstherapie verloren. Doch nun könnte sie ein Comeback feiern Titel: der Freitag; Material: Ullstein/Imago David

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/02/uber-die-rehabilitation-der-psychoanalyse-vs-verhaltenstherapie-uber-das-wirken-von-psychotherapie-mittels-der-beziehung-zwischen-th

Über den Pathologisierungswahn ... in der Therapiegesellschaft - Sabeth schreibt

Der Einfluss des von der amerikanischen Psychiatrie-Vereinigung APA herausgegebenen Handbuchs für psychiatrische Diagnosen (DSM) ist immens. Seine Definitionen sind weltweit maßgeblich für die ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/uber-den-pathologisierungswahn-in-der-therapiegesellschaft.html

Über Sucht, Abhängigkeit, Schmerz, Leere, Krankheit - und Wege heraus - über Verletzlichkeit, Verletzlichsein (-können, -wollen, -dürfen), HEILUNG - durch Bindung, Beziehung, Wertschätzung - Sabeth schreibt

Johann Hari - "Alles, was Sie über Sucht zu wissen glauben, ist falsch" (TED-Video) - Jeder Satz eine Offenbarung. Jeder Satz eine Bestätigung. Jeder Satz ein Angebot, die Dinge, Verhältnisse ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/08/uber-sucht-abhangigkeit-schmerz-leere-krankheit-und-wege-heraus-uber-verletzlichkeit-verletzlichsein-konnen-wollen-durfen-wertschatz

The Power of Addiction and The Addiction of Power: Gabor Maté at TEDxRio+20

Canadian physician Gabor Maté is a specialist in terminal illnesses, chemical dependents, and HIV positive patients. Dr. Maté is a renowned author of books and columnist known for his knowledge ...

http://www.youtube.com/watch?v=66cYcSak6nE

Der wunderbare Gabor Maté über Sucht, Schmerz, Macht, Kompensation - Ursachen, Gründe - Beschädigung in der Kindheit - und Abhilfe: Mitgefühl, Liebe, Kooperation

Dr. Gabor Maté: "Wenn der Körper Nein sagt - Die Verbindung zwischen Stress und Krankheiten verstehen" - Eine außergewöhnlich wichtige Arbeit -- Sott.net

Übersetzt von de.sott.net Dr. Gabor Maté, mit Wohnsitz in Vancouver, behauptet, dass viel zu viele Ärzte das zu vergessen scheinen, was einstmals eine weitverbreitete Annahme war - dass Emotione...

https://de.sott.net/article/14872-Dr-Gabor-Mate-Wenn-der-Korper-Nein-sagt-Die-Verbindung-zwischen-Stress-und-Krankheiten-verstehen-Eine-auergewohnlich-wichtige-Arbeit

update 12.06.2020

Beziehung, mehrere Bezugspersonen (idealerweise unterschiedlichen Geschlechts und Alters) sowie wohltuende, nicht-sexuelle Berührung sind für jeden Menschen lebenslang für dessen psychisches und physisches Wohlbefinden, Wohlergehen unerlässlich.

Leider mangelt es aus bekannten Gründen vielen Menschen oft, auch langandauernd an beidem.
Einsamkeit, soziale Isolation, Ausgrenzung - bspw. aufgrund von Armut, Krankheit, eingeschränkter Mobilität ... .

"[...] Der Tastsinn bilde sich vor allen anderen Sinnen schon ab der siebten Schwangerschaftswoche aus. Bis zu 900 Millionen Rezeptoren sorgen dafür, dass Menschen Berührungen wahrnehmen können. Seh- und Geruchssinn benötigen nur ein Zehntel und der Geschmackssinn sogar nur 20.000 Rezeptoren. Für die Entwicklung des Menschen sei die Stimulation des Tastsinnsystems essentiell, denn es löse ein Feuerwerk an Emotionen und Gefühlen aus.

„Wenn Sie unter einem eklatanten Körperberührungsmangel über Wochen oder Monate leiden, dann können sich depressive Symptome einstellen“, so der Haptik-Forscher. Möglich seien je nach Veranlagung auch Angststörungen. Ebenen, die man nicht unterschätzen dürfe.

Fehlende Berührung kann depressiv machen

Welche Folgen das Fehlen von Berührungen haben kann, erlebte Maria bei ihrer Mutter: Sie bekam eine Angststörung, während der Coronazeit. Für die Tochter eine schwierige Situation: „Ich würde sie so gerne einmal in den Arm nehmen und glaube, sie braucht das viel mehr als Hygienemaßnahmen, um halbwegs durch ihren Alltag zu kommen.“

Sowohl die Berührung von anderen Menschen, als auch die Selbstberührung sei sehr wichtig, sagt Haptik-Forscher Martin Grunwald und kommt auf die Forderung zu sprechen, sich aus hygienischen Gründen nicht mehr ins Gesicht zu fassen. Das sei faktisch für die Spezies Mensch nicht machbar. Es erhöhe den Stresslevel und so werde das Bedürfnis immer größer, sich selbst ins Gesicht zu fassen.

Studien zeigen, dass wir uns täglich 400 bis 800 Mal selbst berühren. Schon der Fötus im Bauch tut das.

Sich selbst ins Gesicht fassen, ist beruhigend

Forscher gehen davon aus, dass diese unbewussten Berührungen beruhigen und den Körper in Stresssituationen ins Gleichgewicht bringen. Menschen fassen sich dabei vor allem an Mund und Nase. Genau das ist in Zeiten von Covid-19 problematisch, aber es sei nicht zu ändern, sagt Grunwald. [...]"

https://www.deutschlandfunkkultur.de/abstand-wegen-corona-wie-uns-fehlender-koerperkontakt.976.de.html?dram%3Aarticle_id=478410&fbclid=IwAR0Trnc4t7NV9mdkDD_GuCjKh5KYA29_OMuuORrLUHwa5xPiVsbCm8aI7aU

Abstand wegen Corona - Wie uns fehlender Körperkontakt verändert

In der Coronapandemie ist Abstandhalten weiter oberstes Gebot. Engen Kontakt, Umarmungen oder körperliche Nähe gilt es zu vermeiden. Dabei sind Berührungen für Menschen überlebenswichtig. Auf ...

https://www.deutschlandfunkkultur.de/abstand-wegen-corona-wie-uns-fehlender-koerperkontakt.976.de.html?dram:article_id=478410

Massage als Therapie - wie Berührung heilen kann

Jeder Mensch braucht Berührung. Das gehört zu seinen Grundbedürfnissen. Experten gehen davon aus, dass ein Mangel an Berührung sogar krank machen kann. Umgekehrt können Berührungen auch zur T...

https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/quarks-und-co/video-massage-als-therapie--wie-beruehrung-heilen-kann-106.html

Massage als Therapie - wie Berührung heilen kann (bspw. durch Massage) - Quarks & Co. vom 05.04.2016 - Berührung lindert Schmerz, Depression, Angst, Sucht ... - nach wie vor unmittelbar, intuitiv einleuchtend. Wir leiden mehrheitlich unter Berührungsmangel - mit entsprechenden psychisch-emotionalen und physischen Folgen. Kuschelparties sind keine Lösung.

Hunger nach Berührung

Zwanzig Minuten pro Tag - so lautet die offizielle Kuschelverordnung von Ärzten. Schätzungsweise so viel Körperkontakt braucht der Mensch nämlich, um sich richtig wohlzufühlen. Das zumindest l...

https://www.scinexx.de/dossierartikel/hunger-nach-beruehrung/

"Körperkontakt hat keine Nebenwirkungen" - derStandard.at

Rund zwanzig Minuten täglich - so lautet die ärztlich empfohlene Dosis Körperkontakt. Der Physiologe Cem Ekmekcioglu und die Journalistin Anita Ericson erklären in ihrem Buch "Der unberührte ...

https://derstandard.at/1319181778368/Haut-Psyche-Verbindung-Koerperkontakt-hat-keine-Nebenwirkungen

Mehr Empathie durch Berührung.

Berührung ist Heilung und Kommunikation | Sein.de

In den letzten Jahren hat die Wissenschaft immer mehr über die non-verbale Kommunikation gelernt. Wir wissen nun, dass Menschen überall auf der Welt ein gemeinsames, universelles Vokabular von ...

https://www.sein.de/beruehrung-ist-heilung-und-kommunikation/

"[...] Sanfte Berührung erzeugt unmittelbar Vertrauen und Wohlbefinden – und das weit stärker als jede Form der verbalen Zuwendung. Die körperlich und psychisch heilende Wirkung von Berührungen, sei es nun Massage oder Kuscheln, ist wissenschaftlich längst erwiesen. Unabhängig vom jeweiligen Krankheitsbild hilft die Körper und Seele entspannende, stress- und angstreduzierenden Wirkung der Berührung beim Selbstheilungsprozess. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, welche dies bei einem breiten Spektrum an Krankheitsbildern bestätigen. So erholen sich Babys schneller und entwickeln sich besser, wenn sie viel Berührung erfahren, Berührtwerden hilft gegen Schmerzen aller Art, entspannt Asthmapatienten und verbessert bei Alzheimer-Patienten Gedächtnisleistung und Stimmung. Auch viele Hautkrankheiten können durch regelmäßige Massagen geheilt werden, tatsächlich wird von einigen Forschen sogar ein kausaler Zusammenhang bei der Entstehung von Hautkrankheiten vermutet: Einige Studien legen nahe, dass sie gehäuft bei Menschen auftreten, die in ihrer Kindheit wenig körperliche Zuwendung erfahren haben. [...]"

Streicheleinheiten: Die Magie der Berührung

Ein fester Händedruck, ein zärtliches Streicheln, die aufgelegte Hand eines Freundes oder Geistlichen können viel in uns auslösen. Hautkontakt ist für den Menschen lebenswichtig. Eine kleine R...

https://www.faz.net/aktuell/stil/leib-seele/augen-zu-was-eine-beruehrung-in-uns-ausloesen-kann-13522541.html?printPagedArticle=true

Zustimmung mit Ausnahme des zu "Sexarbeit" Geäußerten. Nähe, Vertrautheit, Vertrauen, Geborgenheit, Verbundenheit, Intimität - all das kann es nicht zwischen Fremden und nicht gegen Geld/Bezahlung geben. Intimität etc. ist nicht käuflich erwerbbar.

Berührung: Komm mir nicht zu nahe

Sie hatte noch kaum Erfahrung in ihrem Beruf, da wurde Andrea Bubos von einer Patientin um eine besondere Hilfe gebeten. Die Frau hatte unerträgliche Schmerzen in den Schultern und wollte von der ...

https://www.zeit.de/2018/38/beruehrung-wohlbefinden-verletzung-psychologie

Über Berührung als Bedürfnis, über Nähe, Heilung, Verletzung, Macht, Missbrauch ...

Bedürfnis nach Berührung: Wie die Luft zum Atmen

Irgendwann in der ersten halben Stunde ergibt sich der kritische Geist. Warme Hände streichen mit sanftem Druck über Rücken, Arme und Beine, in andächtiger Konzentration knetet die Masseurin di...

https://www.zeit.de/2015/52/beruehrung-koerperkontakt-gesundheit-massage

Menschlicher Tastsinn - "Berührungsmangel macht krank"

Jeder dritte Deutsche sehne sich nach mehr Berührung, sagte der Mediziner Bruno Müller-Oerlinghausen im Dlf. Denn diese Urform der Kommunikation sei heute nicht mehr selbstverständlich. Das füh...

https://www.deutschlandfunk.de/menschlicher-tastsinn-beruehrungsmangel-macht-krank.694.de.html?dram:article_id=446787

Heilung durch wohltuende (!), bedürfnisorientierte, respektvolle, empathische, mitfühlende Berührung. Siehe auch Gabor Maté, Maurice Merleau-Ponty (zur Leiblichkeit, dem Leib ...). Siehe Prägung, Sozialisation, Umgang mit Kindern und lebenslang wirksame Folgen.

Aktualisierung am 26. Dezember 2018

Man kann immer wieder nur staunen - dass solche eigentlichen Selbstgänger noch oder wieder als überraschende Neuigkeiten gelten:

Selbstverständlich ist wohltuende Berührung für jeden Menschen, nicht nur für Kinder, unentbehrlich, unersetzlich, auch nicht durch Sex ersetzbar, Sex reicht als "Berührungsmöglichkeit/-mittel" nicht aus.

Jeder Mensch braucht für seine physische (!) und psychische Gesundheit, für Wohlbefinden und Heilung solche wohltuende Berührung: regelmäßig.

Und jeder liebende Mensch g i b t solche Berührung geliebten Menschen ganz selbstverständlich und "intuitiv" - aus einem eigenen Bedürfnis zu g e b e n heraus, ohnehin: gibt jede wirklich liebende Mutter ihrem Kind solche liebe- und respektvolle, zärtliche Nähe, Wärme, Geborgenheit, Berührung, Entspannung - auch bspw. durch Massagen.

Und selbstverständlich leiden Menschen physisch und psychisch, wenn sie solche nicht-sexuelle Berührung, insbesondere über längere Zeit, unfreiwillig entbehren müssen.

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Maurice Merleau-Ponty - Sabeth schreibt

Vor 100 Jahren wurde der Philosoph und Psychologe Maurice Merleau-Ponty geboren. Seit Isaac Newton und Immanuel Kant ist das Verhältnis von Wissenschaft und Philosophie zwiespältig: Während ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/07/maurice-merleau-ponty.html

Leiblichkeit, Leib: ist mehr, anderes als (der) Körper

Kräfte der Selbstheilung - Körper und Seele sind nur gemeinsam stark

"Selbstheilung" - das klingt heute für viele Menschen esoterisch. Dabei stecken Selbstheilungskräfte in jedem von uns. Ohne sie wäre Gesundheit undenkbar. "Die wirksamste Medizin ist die natürl...

https://www.hr2.de/podcasts/camino/kraefte-der-selbstheilung---koerper-und-seele-sind-nur-gemeinsam-stark,podcast-episode-80860.html

Selbstheilung - auch bekannt, bezeichnet als Placebo-Effekt

Zögern, Begehren, Leiden, Courage-Mangel, Wahrhaftigkeit - Sabeth schreibt

Zögern, Zaudern, Begehren, Leiden, Courage-Mangel, Wahrhaftigkeit - Mensch-Sein Durch all die, oft auch unbewussten, Bestrebungen nach und Bemühungen um Selbstschutz - sich vor Enttäuschungen, v...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/zogern-begehren-leiden-courage-mangel-wahrhaftigkeit.html

Fehler 503 - Der Server steht temporär nicht zur Verfügung

Über die Wirkung von Gedichten Von Rolf-Bernhard Essig Seit jeher wird der Lyrik eine heilende, auf jeden Fall positive Wirkung bescheinigt. Im Altertum sind bereits Zaubersprüche in Reimform üb...

https://www.swr.de/swr2/literatur/lyrik-apotheke,broadcastcontrib-swr-15974.html

"Ich habe den Verstand nicht verloren, ich hab´ Reime gemacht." Ruth Klüger, Holocaust-Überlebende - Über die Kraft, Wirkung von, das Haltfinden in Gedichten, Lyrik.

Über die Bestechlichkeit von Ärzten - systematische Korruption im "Gesundheitssystem" - zu Risiken und Nebenwirkungen befragen Sie Ihren gesunden Menschenverstand - Sabeth schreibt

Heilberufe und ihre Zulieferer haben im Kampf um ihre eigene Existenz manches Kavaliersdelikt ersonnen. Das Bundeskabinett hat beschlossen: Ab jetzt wird durchgegriffen. Die Rechtskolumne Thomas ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/08/uber-die-bestechlichkeit-von-arzten-systematische-korruption-im-gesundheitssystem-zu-risiken-und-nebenwirkungen-befragen-sie-ihren-g

Das lukrative Geschäft mit kranken Menschen, mit Sterbenden - siehe insbesondere Intensivmedizin, Apparatemedizin - Sabeth schreibt

Das ist ein Verbrechen (siehe, was Dr. Matthias Thöns, hier bei Markus Lanz, offenlegt ...). Eines von zahlreichen legalen, dabei ein besonders erschütterndes. Und solches geschieht nicht "nur" mit

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/09/das-lukrative-geschaft-mit-kranken-menschen-mit-sterbenden-siehe-insbesondere-intensivmedizin-apparatemedizin.html

Von Gespür bis Verzerrung

Der renommierte Krebsforscher und Autor Siddharta Mukherjee, 2011 mit dem Pulitzer-Preis für Sachbücher ausgezeichnet, nimmt den Leser in diesem Büchlein mit zu seinen Anfängen als Medizinstude...

https://www.spektrum.de/rezension/buchkritik-zu-gesetze-der-medizin/1423033

Das ist der richtige Ansatz, nicht nur für Krebstherapie, sondern grundsätzlich in der Medizin, für Ärzte ..., jedenfalls dann, wenn es tatsächlich um Heilung gehen soll, statt um bloße Symptombehandlung, um Profit und scheinbare "Effizienz".

Emmanuel Lévinas ... und der Andere - Sabeth schreibt

"[...] E. Levinas: "Einem Menschen begegnen heißt, von einem Rätsel wachgehalten zu werden." Einem Menschen begegnen heißt, ihn als Anderen erleben, ent-decken, respektieren. Denn der Andere ist...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/07/emmanuel-levinas-und-der-andere.html

Über Mitgefühl, Selbstlosigkeit, Altruismus, Empathie, Gewaltlosigkeit, Werte, die "Goldene Regel" und Religionen - Sabeth schreibt

Zivilisation ohne Mitgefühl - Arno Gruen im Gespräch, Radio SRF2 Kultur - Es ist absolut unentbehrlich, so wichtig, was Arno Gruen äußerte. Empathie ist nicht (gleich) Mitgefühl Auf WDR 3 (Rad...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/05/uber-mitgefuhl-selbstlosigkeit-altruismus-empathie-gewaltlosigkeit-die-goldene-regel-und-religionen.html

Über Aggression, Gewalt, Angst und Schmerz - Grenze - Sabeth schreibt

Der Aggressionstrieb als Mythos der Psychoanalyse: Joachim Bauer spürt in seinem neuen Buch den neurobiologischen Wurzeln der Gewalt nach und erklärt, warum wir ohne Aggression nicht überleben ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/uber-aggression-gewalt-angst-und-schmerz-grenze.html

Über Strafe, das Strafen, Schwarze Pädagogik, Straftäter, das Täter-Opfer-Verhältnis, Reue, Wiedergutmachung ... - Sabeth schreibt

Über Strafe, das Strafen, Schwarze Pädagogik, Straftäter, das Täter-Opfer-Verhältnis, Reue, Wiedergutmachung ... Das Strafen hat wesentlich drei Aspekte, d.h. es soll aus Sicht des Strafenden ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2017/11/uber-strafe-das-strafen-straftater-das-tater-opfer-verhaltnis-reue-wiedergutmachung.html

Grundsätzliches zu Strafe - dass und warum ausnahmslos jeder Strafende selbst Täter nicht ethisch legitimierbarer psychischer und/oder auch physischer Gewalt ist, siehe hier, Quellensammlung, begründet.

Über Täter, Opfer, das Vergeben, über Verzeihenkönnen bzw. -sollen - ohne Heilung ... - Sabeth schreibt

Worum es grundsätzlich und eigentlich bei Strafe(n) geht bzw. gehen sollte: Es kann, es sollte letztlich nicht darum gehen, Genugtuung darin zu finden, dass ein Täter verurteilt und - auf welche ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/12/uber-tater-opfer-das-vergeben-uber-verzeihenkonnen-bzw.sollen-ohne-heilung.html

Erich Fromm über Destruktivität, "das Böse", Sadismus, Macht, Kontrolle, Manipulation, Korruption, Xenophobie, Rassismus, Neophobie, Nekrophilie, Objektifizierung, Gier, Geiz, Pedanterie, Gehorsam, Verzicht, Erziehung, Charakter, Liebe - Sabeth schreibt

Erich Fromm - Anatomie der menschlichen Destruktivität Der konservativ denkende bzw. viel eher: fühlende Mensch - Warum denkt und fühlt er, wie er es tut? Die nachfolgenden Texte bestätigen den...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2017/10/erich-fromm-uber-destruktivitat-das-bose-sadismus-macht-kontrolle-manipulation-korruption-xenophobie-rassismus-neophobie-nekrophilie

Über den Holocaust und "das Böse", über Willensfreiheit, Verantwortung, Schuld, Psychopathie, Kindheit, Menschenbild - Hannah Arendt und "die Banalität des Bösen" - Sabeth schreibt

Hintergründe über die unverzichtbare Serie "Holocaust", wdr Hannah Arendt im Gespräch mit Joachim Fest (1964) Über den Holocaust und "das Böse" - Hannah Arendt und "die Banalität des Bösen" ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2019/01/uber-den-holocaust-und-das-bose-hannah-arendt-und-die-banalitat-des-bosen.html

Über "das Böse" ...

Über Einsamkeit - ein Tabuthema - Sabeth schreibt

Von Susanne Billig und Petra Geist Beitrag hören Mehr Männer als Frauen sind von Einsamkeit betroffen (picture alliance / dpa / Julian Stratenschulte) Nie war es so leicht, mit anderen in Kontakt zu

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/09/uber-einsamkeit-ein-tabuthema.html

Epigenetik - Das Gedächtnis des Erbguts - Wie sich der Lebensstil auf die Gene auswirkt - Sabeth schreibt

Erlebnisse prägen unsere Persönlichkeit. Doch sie manifestieren sich auch in unserem Erbgut. Dies fängt schon im Mutterleib an: Konsumiert eine Schwangere etwa übermäßig viel Süßes, neigt d...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/epigenetik-swr2-wissen-das-gedachtnis-des-erbguts-wie-sich-der-lebensstil-auf-die-gene-auswirkt.html

Über die lebenslang wichtige frühkindliche Bindung, über den Unsinn von Kleinfamilie(n) und früher Fremdbetreuung, über beschädigte, in Folge selbst (eigene Kinder) schädigende Eltern, daraus folgend: schwierige zwischenmenschliche Beziehungen, beschädigte Gesellschaft(en) und wie all dem abzuhelfen wäre ... - Sabeth schreibt

In Deutschland und Schweden unterscheidet sich der Umgang mit vernachlässigten und gequälten Kindern. Unsere Reporterinnen haben die Arbeit des Jugendamtes begleitet, die Kinder besucht und mit ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/01/uber-die-lebenslang-wichtige-fruhkindliche-bindung-uber-den-unsinn-von-kleinfamilie-n-und-fruher-fremdbetreuung-uber-beschadigte-in

Über den angemessenen, bedürfnisorientierten Umgang mit Säuglingen, Klein- und Schulkindern - Sabeth schreibt

Zivilisation ohne Mitgefühl - Arno Gruen im Gespräch, Radio SRF2 Kultur - unentbehrlich, was Arno Gruen über Mitgefühl äußerte Nochmal kurz zur Information - nicht, um diesen Quatsch (das ele...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2016/10/uber-den-angemessenen-bedurfnisorientierten-umgang-mit-sauglingen-klein-und-schulkindern.html

Fragen zur persönlichen Lebenszufriedenheit - Sabeth schreibt

Fragen zur persönlichen Lebenssituation und Lebenszufriedenheit Hast du das Gefühl, im Leben (zumindest in einigen, dir wichtigen Lebensbereichen) "angekommen", jedenfalls "am richtigen Platz" oder

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/06/fragen-zur-personlichen-lebenszufriedenheit.html

Über den Unterschied zwischen Spiritualität und Glaube, religiösem Glauben, Aberglaube, Esoterik, Mystik, Metaphysik sowie Synkretismus - Sabeth schreibt

Über den Unterschied zwischen Spiritualität und Glaube, religiösem Glauben, Aberglaube, Esoterik, Mystik, Metaphysik sowie Synkretismus Noch immer setzen zahlreiche Menschen Spiritualität mit ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2019/02/uber-den-unterschied-zwischen-spiritualitat-und-glaube-religiosem-glauben-aberglaube-esoterik-mystik-metaphysik-sowie-synkretismus.h

Ist sogen. "Sex-Arbeit" Care-Tätigkeit (Sorge-Arbeit, bezahlte Fürsorglichkeit!?) - kann, darf, sollte sie es sein? - Sabeth schreibt

Ist sogen. "Sex-Arbeit" Care-Tätigkeit (Sorge-Arbeit, bezahlte Fürsorglichkeit) - kann, darf, sollte sie es sein? Es sollte m.E. zunächst erörtert werden, ob ein bedürftiger Mensch ein Recht a...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2015/12/ist-sogen-sex-arbeit-care-tatigkeit-sorge-arbeit-bezahlte-fursorglichkeit-kann-darf-sollte-sie-es-sein.html

Über sexuelle Fürsorglichkeit, über sexuelles Geben, sexuelle Erfüllung, über Sex in ons, Affären, Beziehungen und über sexuelle Gewalt - Sabeth schreibt

Über sexuelle Fürsorglichkeit, über sexuelles Geben, sexuelle Erfüllung, über Sex in ons, Affären, Beziehungen und über sexuelle Gewalt Es sind mir Äußerungen der folgenden Art unnachvollz...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2017/12/uber-sexuelle-fursorglichkeit-uber-sexuelles-geben-sexuelle-erfullung-uber-sex-in-ons-affaren-beziehungen-und-uber-sexuelle-gewalt.h

Über Erkenntnis, Reife, Weisheit, Liebe(n), die conditio humana, das Überwinden von Abgetrenntsein, Einsamkeit, Absurdität (durch Vergänglichkeit, Vergeblichkeit), über Angst, Schmerz, Gewalt, Heilung, Beziehung, Sinnfindung - Sabeth schreibt

Über Erkenntnis, Reife, Weisheit, Liebe(n), die conditio humana, das Überwinden von Abgetrenntsein, Einsamkeit, Absurdität (durch Vergänglichkeit, Vergeblichkeit), über Angst, Schmerz, Gewalt ...

http://kallisti-dichtet-belichtet.over-blog.com/2018/04/uber-erkenntnis-reife-weisheit-liebe-n-die-conditio-humana-das-uberwinden-von-abgetrenntsein-einsamkeit-absurditat-durch-verganglich